Fit na zestig zonder te zweten Anna Llenas Opgebrand liet Yeongju haar oude

Opgebrand liet Yeongju haar oude leven achter zich

‘Een geboren verhalenverteller

samenleving en proberen ze een weg te vinden in een wereld die soms te veel

Maar dan gooit Leon een pan met saus om in de keuken

Tot haar man aankondigt dat hij van haar wil scheiden

Fit na zestig zonder te zweten Anna Llenas Opgebrand liet Yeongju haar oudeOntdek hoe u na uw zestigste met kleine, haalbare aanpassingen meer energie krijgt en soepeler beweegt. Dit boek biedt eenvoudige oefeningen zonder zware trainingsschema's. Je hoeft echt niet dagelijks te hijgen en te puffen om fit en vitaal te blijven na je zestigste. In dit boek ontdek je hoe je met kleine, haalbare aanpassingen meer energie krijgt, soepeler beweegt en je algehele gezondheid verbetert. Zonder zware trainingsschema's, zonder dure