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zeichnet sich der mit einer Länge von 33 cm und einem Durchmesser von 12
Eine Besonderheit des Trainings mit dem Loop-Band ist der gleichmässige Trainingswiderstand
sondern in kontrollierten Mikro-Schritten von 0
sollten Sie die Manschette eine Nummer kleiner als in der Tabelle angegeben wählen
Training ohne Einschränkungen
Slam Ball plyobox zeichnet sich der mit einerFr explosive Slams und Conditioning Der Slam Ball ist fr alle, die maximale Power aus sich rausholen wollen ohne dass der Ball zurckspringt. Du hebst ihn ber den Kopf, knallst ihn auf den Boden, greifst nach, wiederholst. Kein Nachspringen, kein unkontrolliertes Hpfen. Genau das macht ihn ideal fr Conditioning WODs, EMOM Workouts und explosive Finisher. Mit Gewichten von 5 bis 75 kg findest du deine Stufe vom lockeren Cardio Einstieg bis zur schweren