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je la croyais
Il développera une méthode d’intervention originale
professeur et spécialiste de la nordicité
il nous relate ici ses expériences dans huit pays
Monique Leyrac
Courir au bon rythme 1 Détaillant:Amazon je la croyaisLa nouvelle prsentation de l'ouvrage de rfrence pour s'entraner avec succs la course pied. Vous avez envie de retrouver la forme ? Aprs moult hsitations, a y est ! Vous avez rsolu de faire de la course pied. Vous tes un coureur occasionnel et vous souhaitez faire votre premier demi marathon ? Vous tes un fervent de la course pied et vous cherchez un programme dentranement votre mesure ? Courir au bon rythme est pour vous. Les auteurs, un entraneur et
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