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Las avellanas europeas se pueden comer directamente como snack (es recomendable no sobrepasar lo que alcance en una mano)
330 g de Tahini o Mantequilla de Sésamo Orgánico Manare
Este tipo de alimentos ayuda a prevenir complicaciones del sistema nervioso como la depresión
Mejoran la salud cardiovascular
la sangre y los huesos
Avena integral orgánica - libre de gluten (1 kg) pipocas Las avellanas europeas se pueden1 kilo de avena integral orgnica libre de gluten de la marca rico orgnico. Este cereal orgnico, adems de su sabor delicioso, destaca por sus fabulosos efectos benficos sobre nuestro organismo, gracias a su gran riqueza en nutrientes. Es una excelente fuente de fibra y de vitamina B1, una de las ms importantes y de las que ms carecemos en nuestra dieta habitual. La avena cuenta con abundantes protenas, hidratos de carbono, grasas saludables, vitaminas,
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